Por qué ignorar lo que sientes empeora tu proceso de duelo y qué hacer para gestionarlo sin sentir que pierdes el control.
Cómo dejar de fingir que estás bien y entender qué está manteniendo tu dolor atrapado.
El error que bloquea el proceso natural del duelo y los primeros pasos para volver a sentirte conectado con las personas que quieres.

Soy Carol Alcázar, psicóloga experta en duelo, y llevo más de 15 años acompañando a personas y familias en procesos de pérdida y duelo. Además de mi trabajo en consulta, he colaborado durante años con familias afectadas por enfermedades graves, labor por la que recibí el Premio de Voluntariado Individual de Cruz Roja en 2019.” Sé lo que es cargar con una pérdida, porque también lo viví, y hoy quiero mostrarte cómo puedes reconectar con la vida sin culpa ni sufrimiento.